top of page
  • Instagram_Recrea
  • Linkedin_Recrea
  • Facebook_Recrea

“Niyet EttiÄŸin

Her An
Yeni bir Sen
Mümkün”

esra.png

Recrea Wellness

Recrea, geçici bir diyet programı deÄŸildir. SANA ÖZEL tasarlanan, sürdürülebilir ve holistik saÄŸlık yaÅŸam rehberi & beslenme koçluÄŸudur. Eliminasyon metoduyla aç kalmadan, kalori kısıtlaması yapmadan, vücudunla olan iliÅŸkini düzelteceÄŸiz, beslenmeni dengeleyeÄŸiz, fit olduÄŸumuzda hayatın nasıl deÄŸiÅŸtiÄŸini birlikte keÅŸfedip kutlayacağız. 

Esra'yla Tanış

Merhaba, ben Esra! IIN ve Cornell EÄŸitim'li Beslenme Koç'u olmanın ötesinde, sürdürülebilir ve senin için uygulanabilir hayat tarzı deÄŸiÅŸiklikleri yapmanda sana rehberlik edecek, seni yargılamadan, her daim yanında olacak yol arkadaşınım. 

Organic Vegetables
"Åžu zamana kadar ne kadar yanlış beslendiÄŸimi ve aslında saÄŸlıklı olmadığımı Esra ile öÄŸrendim. Hayatımı Esra'dan önce ve sonra olarak ikiye ayırıyorum. Daha zinde, saÄŸlıklı ve enerjiÄŸim artık. Ä°yi ki varsın!"

​

sekersiz glutensiz tarifler.png

Glutensiz Tarifler

SaÄŸlıklı beslenmek tahmin ettiÄŸin kadar zor veya lezzetsiz deÄŸil! Glutensiz, ÅŸeker ilavesiz ve doÄŸru yöntemlerle piÅŸirilen leziz yemek tarifleri ve pratik mutfak tüyoları için tıkla. 

Recrea Snacks

SaÄŸlıklı beslenmek tahmin ettiÄŸin kadar zor veya lezzetsiz deÄŸil! Glutensiz, ÅŸeker ilavesiz ve doÄŸru yöntemlerle piÅŸirilen leziz yemek tarifleri ve pratik mutfak tüyoları için tıkla. 

ÇOK YAKINDA
1_Toplu.JPG
bottom of page