Masum Pancake

Malzemeler

• 1 muz

• 1 yumurta

• 2 tatlı kaşığı chia

• 1 tatlı kaşığı keten tohumu

• ½ tatli kaşığı karnıyarık otu

Yapılışı:

1-Önce muzu çatalla ezdim

2- Üzerine 1 yumurta kırdım

3-iyice çırptıktan sonra diğer malzemeleri ekledim ve iyice çırptım.

4-10 dakika bekleyip karnıyarık otunun içindeki liflerin şişerek hamurun kıvam almasını bekledim

5-Fırça ile yağladığım tavama 1 kepçe hamurumdan döktüm

Bu malzeme ile 3 kepçe hamur oldu, ben sadece 1 tanesini yiyince doydum :) Kaç tane yapmak istiyorsan ona göre malzemeleri artırabilirsin.